Diese vielseitige und anspruchsvolle Fitness nutzt die positiven physikalischen Eigenschaften des Wassers. Mit viel Spaß und Musik wird Ihr Herz-Kreislauf-System angeregt und alle Muskeln gestärkt. Die Bewegung im 32° warmen Wasser schont Sehnen, Bänder, Gelenke und Wirbelsäule. Ihr Wohlbefinden wird gestärkt und das Training im Wasser hilft, insgesamt beweglicher zu werden und fit zu bleiben.
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