Jeder Mensch hat den Wunsch sein Leben lang gesund, fit und leistungsfähig zu sein, diese Einstellung bekommt im Laufe des Lebens auf Grund von Unfällen, Krankheiten etc. starke Risse. Mit dem Empfinden verletzbar zu sein, Einschränkungen in der Beweglichkeit zu erfahren, spätestens da ist klar, dass der Körper nicht uneingeschränkt funktioniert, sondern dass man etwas für ihn tun muss. Viele denken, um Sport zu machen, muss man unversehrt sein, vielerorts wird auch genau so unterrichtet. Gerade, wenn der Körper nicht so funktioniert wie man es will, gewisse 
körperliche Einschränkungen vorhanden sind, ist regelmäßiges, an den eigenen Ressourcen orientiertes Training sinnvoll und sehr wichtig. Im Badhaus Schwarz arbeiten die Therapeuten einen für Sie individuellen Trainingsplan aus. Alle Muskelgruppen können bedarfsgerecht auch an Geräten trainiert werden, nach Bandscheibenvorfällen bietet sich zum Beispiel die Rückenstrasse nach Keller an. Gezieltes und sinnvolles Training ist immer möglich, wir beraten Sie gerne.
